Achilles tendon viscoelastic properties and mechanical responses to a single bout of exercise

5,00 

Peltonen, Jussi
978-951-39-5968-5; 0356-1070
University of Jyväskylä.
Studies in sport, physical education and health (215)
2014

Jussi Peltosen väitöskirjatyössä tarkasteltiin akillesjänteen lujuuden muutoksia yksittäisen raskaan liikuntasuorituksen, kuten maratonjuoksun, seurauksena.

- Akillesjänne on kehon vahvin jänne, se voi kestää jopa henkilöauton painon, mutta katkeaa joskus harmittoman näköisessä tilanteessa. Kuuluisin esimerkki tästä lienee jalkapalloilija David Beckhamin akillesjänne, jota operoitiin Suomessa. Tässä tutkimuksessa haluttiin selvittää, voiko jänne ylirasittua liikunnassa niin paljon, että sen katkeamisriski kasvaa, sanoo Peltonen.

Tutkimuksissa ei havaittu merkkejä akillesjänteen lujuuden vähenemisestä, vaikka mm. lihasvoima heikkeni merkittävästi liikunnan jälkeen. Tulosten perusteella riski jänteen katkeamiseen ei kasva raskaankaan liikuntasuorituksen aikana.

Maraton aiheutti voiman heikkenemisen lisäksi merkittäviä muutoksia juoksijoiden askeltekniikkaan. Suurin osa juoksijoista astui päkiälle ennen maratonia, mutta vaihtoa astumisen kantapäälle maratonin aikana.

- Koska päkiälle astuminen kuormittaa enemmän nilkkaa ja kantapäälle astuminen enemmän polvea, voi olla, että juoksijat vaihtoivat juoksutekniikkaa jännettä suojatakseen. Suojamekanismi voisi selittää miksi jänteen lujuusmuutoksia ei ole havaittu ihmiskokeissa, vaikka koeputkessa näin usein käy, Peltonen pohtii.

Lisäksi tutkimuksessa saatiin viitteitä siitä, että jänteellä on yksilöllinen kyky synnyttää ja poistaa hukkalämpöä, mikä voi jatkossa auttaa tutkijoita jännevammojen syntymekanismin selvittämisessä.

Akillesjänteen mekaanisien ominaisuuksien selvittämiseen kehitettiin uutta menetelmää, jossa jänteen pituus mitataan ultraäänen ja liikeanalyysin yhdistelmällä parhaan mahdollisen tarkkuuden saavuttamiseksi. Tutkimuksen tuloksia voivat hyödyntää valmentajat, biomekaniikan tutkijat ja lääkärit.

 

12 varastossa

Lisätiedot