Empty

Total: 0,00 €

You are here

Ketteryys

Harjoitteita motoristen taitojen kehittämiseksi
Jaakkola, Timo
978-952-451-855-0;
PS-kustannus.
2018

Ketteryys tarkoittaa mahdollisimman nopeaa kykyä vaihtaa liikesuuntia. Se on fyysisen suorituskyvyn ominaisuus, jota voi hyödyntää lähes kaikenlaisessa liikunnassa.

Ketteryyden harjoittelu luo pohjaa lajitaitojen kehittymiselle ja turvalliselle liikkumiselle sekä edistää fyysistä aktiivisuutta.

Teos sisältää runsaasti harjoitteita, joita voi hyödyntää kaikenikäisten oppijoiden motoristen taitojen kehittämiseksi niin liikunnan ohjaamisessa, opettamisessa kuin valmentamisessa. Harjoitteiden toteuttaminen on helppoa, sillä tehtävät eivät vaadi erityisiä välineitä eivätkä liikunta-alan koulutusta.

35,00 €
Stock: 
0