Empty

Total: 0,00 €

You are here

Aja kovempaa maastossa!

Maastopyöräilijän käsikirja
Kananen, Kimmo; Veikkanen, Jussi
978-952-6618-61-6;
Fitra.
2016

Maastopyöräilystä on tullut suosittu kuntoilulaji. Ensimmäinen suomalaisten pyöräilyammattilaisten tekemä maastopyöräilykirja opastaa lukijansa niin maastopyörän valintaan, ajotekniikkoihin kuin harjoitteluun ja kilpailuun.

Kirjassa on mm:

• Maastopyöräilyn historia ja tulevaisuus

• Maastopyöräilyn alalajit

• Maastopyörän valinta

• Kuinka säädän pyörän itselleni

• Pyöräilyvarusteet

• Ajamaan maastoon - tekniikka

• Harjoittelu

• Maastopyöräilijän lihaskuntoharjoittelu

• Maastopyöräilijän lihashuolto

• Pyöräilijän ravitsemus

• Harjoittelu vuoden ympäri

Kimmo Kananen on yksi Suomen monipuolisimmista ja menestyneimmistä pyöräilijöistä. Kanasen palkintokaapista löytyy kymmeniä SM-mitaleja niin maastopyöräilystä, maantiepyöräilystä, cyclocrossista kuin ratapyöräilystäkin.

Jussi Veikkanen on maantiepuolella Suomen menestynein pyöräilijä. Vuosikymmenen ammattilaisena maailmalla ajaneen Veikkasen pyöräilyura alkoi kuitenkin maastosta, jossa Veikkanen on viihtynyt tiiviisti myös ammattilaisuransa aikana.

29,00 €
Stock: 
0